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高崎自然歩道往復RUN!(トレイルランニング練習会のお知らせ)                    [イベント・練習会のお知らせ]

高崎自然歩道(少林山達磨寺~山名八幡宮)を往復(約43km)走ります。
白衣観音や観音山ファミリーパークや片道だけなど、途中早退もOKなので奮ってご参加下さい。

※参加基準
1 ハーフマラソンを2時間以内に完走できる走力のある方 
2 途中早退する場合、自己責任で帰れる方

日にち:2013/02/16(土)
集合場所:少林山達磨寺の石階段の登り口(高崎市鼻高町296)
(寺院内に大きな駐車場があります。地図のチェックの位置が集合場所)
時程:
08:00 少林山達磨寺 スタート
09:15 白衣観音(8.6km地点)
10:00 観音山ファミリーパーク(13.7km地点)
11:30 山の上碑(20.4km地点)
12:00 山名八幡宮(21.7km地点) 折り返し
12:30 山の上碑(23.0km地点)
14:00 観音山ファミリーパーク(29.7km地点)
14:45 白衣観音(34.8km地点)
16:00 少林山達磨寺 ゴール(43.4km地点)

服装:約7割が不整地なのでトレイルシューズをオススメしますがロード用でも可。
ウエアはその日の気候に合わせて冷えないように。
持ち物:
地図(当日配布します)
食料(昼食・ジェル等)
水分、小銭、携帯電話等
※往復に挑戦する方は念の為ライトを携行(時間がおした場合 日没するかも)
※少林山達磨寺、白衣観音、観音山ファミリーパーク、山名八幡宮で、自販機とトイレが利用できます。
※高低差は少ないけど7割が不整地なので、ロードの約2倍の所要時間がかかります。
※注意事項:傷害保険には加入しませんので自己責任でお願いします。

※雨天敢行(モギモギ企画は雨天敢行でつ)
※質問や分からない事がありましたらカキコミして下さい。
(^o^)/

参考:去年、単独で往復した時のブログ記事 ↓
http://mogi-mogi.blog.so-net.ne.jp/2011-06-08


(写真は去年の物)

少林山達磨寺.jpg

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